2006年8月20日にあるある大事典でチョコレートのパワーを放送！
「チョコレートで本当にヤセるのか？！」というテーマで、
2006年8月20日、あるある大事典チョコレートのパワーについて放送されました。
1時間弱というあっという間の中でチョコレートを使ったダイエットの真偽が討議されるという
食べながらダイエットをしたい方にはテレビに釘付けの内容でした。
内容は、チョコレートで痩せることは可能か不可能かについてバトルされ
あるある大事典チョコレートダイエット裁判で
チョコレートダイエット賛成派と反対派の意見がぶつかり合いました。
チョコレートダイエットだから簡単に・・・ではなくて
双方ともすごく根拠のある主張をしていました。
チョコレートダイエットが注目されたのは今から数年前。
今までチョコレートっていうと脂肪がたまる！太ってしまう！
といった食べもののイメージでしたが、
ある研究レポートによって大きく変化したのです。
この研究レポートの内容は
チョコレートはダイエットいい！というもの。
ほんと？
そこで本当にダイエットにチョコレートが起因しているのかどうか？
あるある大事典チョコレート調査員が調査しました！
あるある大事典チョコレート調査員によると
成功者は300人中4割
すると何と60％のチョコレートダイエット挑戦者が失敗してしまいました。
専門家にも意見が聞きましたが、何と意見は50：50。
チョコレートダイエットに成功した人、失敗した人には
なんらかの因果関係があるに違いない。
あるある大事典チョコレートダイエット裁判が始まります。
あるある大事典チョコレートダイエット裁判
あるある大事典チョコレートダイエット裁判では
チョコレートダイエット賛成派と反対派の意見を適切にまとめています。
チョコレートダイエット賛成派
・カカオポリフェノールの3つの働きがダイエットに貢献している。
-過食を抑える
-空腹感を押させる
-基礎代謝を上げる
・豊富な食物繊維
チョコレートダイエット反対派
・高カロリー
・チラミンの弊害
あるある大事典チョコレートダイエット賛成派が見つけたチョコレートダイエットで痩せる4つの法則
あるある大事典チョコレートダイエット賛成派は、チョコレートダイエットで成功した人の傾向性をさらに追及し、ある法則を見つけたのです。
①間食が好きな人はチョコレートダイエットで痩せる可能性がある
→チョコレートを食べると満腹感を引き起こすのでこれまでの間食量が減ります。そのため一日の摂取カロリーが減少するためダイエットが成功し易い結果となります。
②40歳以上の方がチョコレートダイエットで痩せる可能性がある
40歳以上になると基礎代謝が低くなってきます。チョコレートに含まれているカカオポリフェノールは基礎代謝をアップさせる効果があるため、ダイエットには効果的といえます。
③男性よりも女性のほうがチョコレートダイエットで痩せる可能性がある
これは性的な理由というよりも嗜好性です。一般的に女性のほうがチョコレートが好きな方が多いため、持続することが容易なためです。
④便秘気味の人がチョコレートダイエットで痩せる可能性がある
チョコレートには食物繊維が豊富に含まれています。そため、便秘気味の人がチョコレートダイエットに挑戦するとダイエットが成功しやすくなります。
以上があるあるで放映されたチョコレートダイエットの骨子です。
実際にチョコレートダイエットに挑戦してみたい方はチョコレートダイエットに適したチョコレートで挑戦してみてくださいね。
チョコレートダイエット用チョコレート
とはいってもカカオ含有量70%以上のチョコレートを探すのはちょっと大変です。
そこでチョコレートダイエットに合ったチョコレートをいくつかご紹介します。
ショップで買うよりもお得なチョコレートもあります。
取り扱いしているショップを探すよりも通販で変える時代。
本当に便利になりました。
ショップを探す時間を別の時間に使うことができるんですから。